Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 86,35g | Carb: 197,18g.
Pranzo: Soligo Latte Alta Digeribilità , Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), PanaPesca Mazzancolle Sgusciate, Gallinella, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Lindt Caramel Fleur De Sel, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Mais Pop Corn, Deluxe Paté di Olive , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Radicchio Rosso, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Aia Spinacine. Snacks/Altro: Clementine, Nonno Nanni Stracchino, Alce Nero Miele di Castagno, Albume d'uovo, Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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