Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 32,06g | Prot: 35,09g | Carb: 176,01g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Thomas' Original English Muffins, Moon Pie Double Decker Chocolate Marshmallow Sandwich, Coffee with Cream. Cena: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Prego Heart Smart Traditional Sauce, Red Sweet Pepper, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Altro: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
09 gen 23 da utente: buenitabishop
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09 gen 23 da utente: -MorticiaAddams
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@morticia and buenita thank you. Though it doesn’t feel great since I’m still so far away from my goal.
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