Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 55,40g | Prot: 72,90g | Carb: 103,13g.
Colazione: Honig, Hofburger Gouda, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ei, Dat Backhus Laugenstange Käse. Cena: Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis). Snacks/Altro: Spritzkuchen, Grünländer Würzig, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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