Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 104,49g | Prot: 108,85g | Carb: 137,18g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Reese's Creamy Peanut Butter, Яйцо, Увелка Мука Рисовая, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Pranzo: Power Pro Nuts Bar Батончик, Кофе (Растворимый), Яшкино Пряники Шоколадные. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fish House Минтай Филе. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|