Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 17,98g | Carb: 81,16g.
Colazione: Красный Яр Торт Ореховый, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Чай, Вода. Cena: Кофе. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Кофе. Di più...
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1636 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 11 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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