Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 23,76g | Prot: 117,79g | Carb: 139,81g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Pranzo: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Пловик, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Кофемания Окрошка на Кефире. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|