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2500
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2824 kcal
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Gras: 153,39g | Prot: 122,16g | Carb: 247,83g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Cioccolatini al Latte, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Carciofi Fritti, Finocchio, Grana Padano Grana Padano, Sugo senza Carne, Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Lindt Lindor, Mandarino, Aia Albume. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Ferrero Pocket Coffee, San Carlo Classica. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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