Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 69,89g | Prot: 129,68g | Carb: 126,01g.
Colazione: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Monoprix Beurre Doux, Pain, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pranzo: Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Auchan Comté, Cabillaud, Riz Blanc. Cena: Sponge Cake, Bouton d'Or Chips à la Crevette, Sushi Shop Soupe Miso, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame , Eat Sushi Sashimi Saumon. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Je réfléchis 🤔 de plus en plus tu sais 😅
08 gen 23 da utente: voyareveuse
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08 gen 23 da utente: olivierb80
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Bahh oui Alex aller arrête de réfléchir et lance toi 😂🙋
08 gen 23 da utente: oligioale
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Merci Olivier je e suis tellement heureuse et motivé !!
08 gen 23 da utente: oligioale
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Je te comprends. Ça fait du bien de voir des résultats factuels. Bonne soirée.
08 gen 23 da utente: olivierb80
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C'est tellement ça 👏 bonne soirée à toi aussi ☺️
08 gen 23 da utente: oligioale
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Bonne soirée Olivia et ne lâche rien.
08 gen 23 da utente: olivierb80
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Olivier et Olivia 🤔🤫🤫🤫 a plus les amis mouhahaha 😘
08 gen 23 da utente: voyareveuse
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08 gen 23 da utente: olivierb80
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On se comprend entre olives 😹😹
08 gen 23 da utente: oligioale
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08 gen 23 da utente: olivierb80
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08 gen 23 da utente: voyareveuse
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08 gen 23 da utente: olivierb80
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08 gen 23 da utente: Jo lapin
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Merci lapin bonne nuit 🌝🌝🌝
08 gen 23 da utente: oligioale
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09 gen 23 da utente: olivierb80
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Merci a toi aussi Olivier !! Et bien le bonjour lapin et alex 🌞🌞
09 gen 23 da utente: oligioale
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09 gen 23 da utente: voyareveuse
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09 gen 23 da utente: olivierb80
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Storia del Peso di oligioale
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