Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 97,32g | Carb: 153,20g.
Pranzo: Perugina Nero Semi di Cacao, Milkeria Yogurt Greco 0%, Pane Bianco, Olive Nere, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Un Attimo Protein Premium Lower Carb, Pane Bianco, Milkeria Yogurt Greco 0%, Alpenspitz Torta Sacher, Balocco Mini Pandoro, Findus Hamburger di Salmone, Zanini la Pizza Proteica. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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