Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 48,59g | Prot: 153,16g | Carb: 71,60g.
Colazione: Борщ с Курицей, Лента Заливное из Рыбы, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Pranzo: Село Зеленое Молоко Козье, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Паштет из Куриной Печени, Холодец из Курицы. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шпинат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Холодец из Курицы, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Мандарины, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|