Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 97,18g | Prot: 80,56g | Carb: 95,86g.
Colazione: Ma'mūl, Cheesecake. Pranzo: Ma'mūl, Carne di Piccione, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Cannolo Siciliano. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Galbusera Cracker con Farine di Legumi. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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