INIZIAMO BENE LA SETTIMANA.....!!! DAJEEEEEEEE........!!!
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 84,47g | Prot: 89,92g | Carb: 177,94g.
Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Pranzo: Mochi, Salmone, Maki Salmone, Sashimi di Salmone, Maki Salmone. Cena: Melinda Mela Renetta, Misura Ciambellina Integrale, Baguette, San Daniele Prosciutto Crudo, Salsiccia di Maiale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Sciropppo o Liquore, Broccoletti. Snacks/Altro: Brutti ma Buoni, Caffè (Espresso), Banana. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ventresca74
|