Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2179 kcal
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Gras: 105,34g | Prot: 129,16g | Carb: 190,03g.
Colazione: Proteo Chocolate Crunch Protein Bar With Collagen , Избенка Сливки 10% Порционные, Alpro Plant-Based Whole Milk 3,5%, Friends And Plants Vege Burrito Oriental. Pranzo: Lindt Чёрный Шоколад 85%, Pilos Condensed Milk 7,5%, Оливки, Помидоры, Яйцо Куриное, Сыр Гауда, Сметана 20%, Красный Лук. Cena: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dm Sportness, Friends And Plants Vege Pita, Milbona Light Cottage Cheese. Snacks/Altro: Яблоко, Sportness Protein Riegel Mit Cinnamon-Crisp-Geschmack, Slakon Пряник Имбирный . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savi_S
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