Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 103,91g | Carb: 169,57g.
Colazione: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Pranzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Kirkland Signature Roast Beef. Cena: Огурец (с Кожурой), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kevin's Natural Foods Paleo Lemongrass Chicken, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная, Jack & Annie's Smokey Jack Sausage . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di abrikosa8
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