Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 143,33g | Carb: 99,86g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: RED Шоколад Карамельный, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Окей Кукуруза Сахарная, Шампиньоны Жареные, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Смесь Мексиканская, Окей Куриное Филе. Cena: RED Шоколад Карамельный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|