Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 52,59g | Prot: 69,46g | Carb: 219,20g.
Pranzo: Arance, Patate al Forno, Belli Pronti Arrosto di Pollo Provola e Speck. Snacks/Altro: Pasta di Mandorle, Coop Succo Ananas 100%, Muller I Feel Good Yogurt Magro Bianco , Coop Crackers non Salati in Superficie, Duca Moscati Gianduiotti, Mandorle Sbucciate, Fior di Natura Snack Sesamo e Quinoa. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kempolina
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