Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2014
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 34,90g | Prot: 125,18g | Carb: 219,06g.
Colazione: Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Scremato, Céréal Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate. Pranzo: Philadelphia Pomodori Secchi, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Salsa di Soia, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: TUC Cracker, Panino Bianco Morbido, Piselli (Surgelati), Lievi Gallette di Riso Integrali, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Latte (Latte Intero), Valsoia Yosoi Mora e Germe di Grano, Arance, Mandarino, Granarolo Latte Scremato. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|