Diario di sisiodigiugno, 11 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
98 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1678 kcal Gras: 64,23g | Prot: 110,91g | Carb: 169,04g.   Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco. Pranzo: Mandarino, Pane Bianco, Finocchio Crudo, Prosciutto Cotto. Cena: Mandarino, Pane Bianco, Fagioli Borlotti, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Noci, Yomo Miele, Conad Fetta Biscottata. Di più...
3525 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sisiodigiugno


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