Diario di kalell, 12 gen 23

1500
82,7 kg Perso fino ad ora: 28,3 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1778 kcal Gras: 20,96g | Prot: 156,91g | Carb: 247,60g.   Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Calvé Ketchup Light, Mela, Carote, ▶️ Pastiera lenticchie 500/250/30/3 - 37p. Cena: Kiwi, Patata Bollita, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocche, Mela, Carote, Pere, Arance, Nutella Nutella, ▶️ Pancake Cacao PRO Light 18p. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.