Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 37,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 86,43g | Prot: 108,21g | Carb: 222,60g.
Colazione: Caffè al Ginseng, Cornetto alla Nutella, Philadelphia Philadelphia Light, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco . Pranzo: Migross Trancio di Pizza Margherita . Cena: Zucca Cotta, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Cioccolata Calda, McDonald's Donut Cioccolato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ngrienti4397
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