Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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50 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 83,25g | Carb: 198,98g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Conad Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Arance, Philadelphia Philadelphia Classico 62G X 2, Cavolo Cappuccio, Pane di Semola, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Macelleria Petto di Pollo. Cena: Ichnusa Birra Classica , Cellino Pasta, Chêne d'Argent Camembert, Pane di Semola, De Cecco Passata di Pomodoro, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Freshona Capperi, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Rio Mare Tonno al Naturale, Cipolle. Snacks/Altro: Fin Carré Cioccolato Bianco, Lakrids Chocolate Coated Liquorice Passion Fruit, Realforno Fior di Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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