Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 36,92g | Carb: 114,03g.
Colazione: Cappuccino, Crema Proteica, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Cocomero, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Minestrone. Cena: Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Snacks/Altro: Noci, Pere. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ila260292
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