Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 47,44g | Prot: 77,73g | Carb: 59,45g.
Colazione: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Говядина Тушеная, Ашан Салат из Пророщенной Сои, Сотка Салат Стрелки Чеснока , Огурец (с Кожурой), Кинза. Cena: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Altro: Кофе (Растворимый), Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Травяной Напиток Классический. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacy_bel
|