Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 76,22g | Carb: 159,95g.
Colazione: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Subway Sweet Peppers, Primal Kitchen Caesar Dressing & Marinade Made with Avocado Oil, Kevin's Natural Foods Paleo Korean BBQ-Style Chicken. Snacks/Altro: Honey Stinger Stinger Waffle, Dairy Queen Coffee, Craize Sweet Corn Toasted Corn Cracker, Trader Joe's Triple Cream Brie with Wild Mushrooms, Califia Farms Oatmilk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abrikosa8
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