Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 75,89g | Prot: 181,50g | Carb: 75,60g.
Pranzo: Galbanino Galbanino , Petto di Pollo ( Inran), Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Scotti Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Dal Salumiere Petto di Tacchino, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Mandorle. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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