Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 57,49g | Prot: 91,34g | Carb: 122,39g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Light Mirtilli, Carrefour Croissant , Mela, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Plasmon Biscotto (1). Pranzo: Chianti, Gelatelli Sorbetto Passion Fruit, Caseificio Pugliese Burrata, Parmigiano Grattugiato, Ortomio Erbette Campagnole, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Salmone Fresco, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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