Diario di kalell, 14 gen 23

1700
82,4 kg Perso fino ad ora: 28,6 kg.    Rimanenti: 9,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2551 kcal Gras: 70,81g | Prot: 141,86g | Carb: 356,93g.   Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Calvé Ketchup Light, Mango, Carote, ▶️ Pastiera lenticchie 500/375/40/4 - 41p. Cena: Arance, Kiwi, Confetti, Kinder Barretta, Snickers Barretta Proteica, Dattero, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Altro: Mela, Consilia Wafers al Cacao, Bulk Powders Farina di Arachidi, ▶️ Pancake Cacao PRO Light 18p. Di più...
Calando 7 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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