Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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51 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 64,28g | Prot: 125,22g | Carb: 233,36g.
Colazione: Galbusera BelleBuone, Ristora Caffè & Ginseng. Spuntino Mattutino: Mulino Bianco Cioccoavena, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Spuntino Pomeridiano: Mulino Bianco Baiocchi Pistacchio, Girella Girella, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Cena: Mandarino, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di DBG.92
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