Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
108 kcal
|
Gras: 6,15g | Prot: 11,86g | Carb: 0,00g.
Colazione: Sojasun Greek Style Naturale, Caffè (dalla Moca). Di più...
|
|
2052 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 16 minuti, Doccia - 14 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DoppiaC
|