Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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93 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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671 kcal
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Gras: 44,70g | Prot: 57,83g | Carb: 8,77g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Pranzo: Оливковое Масло, Чай, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Китайская Капуста. Snacks/Altro: Рок Скумбрия Горячего Копчения , Жареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di АСЕ777
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