Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 64,04g | Prot: 197,32g | Carb: 143,48g.
Pranzo: Inalpi Burro Chiarificato, Le Naturelle Uova Grandi, Albume d'uovo, Grande Impero Pane di Grano Duro. Cena: Conad Passata di Pomodoro, Grande Impero Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Marfisi Trippa Cotta Bovino Adulto. Snacks/Altro: Exquisa Skyr, Milk Pro High Protein 20G Cacao. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Knight.
|