Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2721 kcal
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Gras: 66,98g | Prot: 120,01g | Carb: 400,14g.
Colazione: Puertosol Succo di Melagrana, il Molino Chiavazza Farina Integrale di Grano Tenero, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Valsoia Soya senza Zuccheri, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro in Polvere, Mele, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Puertosol Succo di Mirtillo, Whole Earth Peanut Butter Bio. Pranzo: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Melone Bianco, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Tre Mulini Tronchetti di Patata (Zucca), Masina Macinato Scelto. Cena: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Land Feta Greca DOP, Zucchine(Usda) . Snacks/Altro: Sterilgarda Spremuta di Mandarini Freschi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hgfffggggg
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