Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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98 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2609 kcal
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Gras: 92,35g | Prot: 97,31g | Carb: 348,96g.
Pranzo: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Panino Bianco Morbido, Spezzatino di Vitello, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Artica Spaghetti alla Carbonara, Panino Bianco Morbido, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Tortelli Cremaschi, Accademia Toscana Ragù di Anatra, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Spezzatino di Vitello. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Pomodoro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescodibe
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