Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 41,92g | Prot: 70,55g | Carb: 125,77g.
Colazione: 鸡蛋(整个), NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 鲸臣 澳洲燕麦片, 口蘑. Pranzo: 芋头, 红薯/地瓜. Cena: 烤豆, 鸭肉, 白米(中粒米,煮熟). Snacks/Altro: 花生油, 柚子. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onntoz
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