Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2238 kcal
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Gras: 71,83g | Prot: 151,19g | Carb: 243,72g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Brioche, Grom Gelato al Cioccolato, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Esselunga Uova, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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