Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2014
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 67,44g | Prot: 93,48g | Carb: 211,74g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. Pranzo: Овсяная Каша на Молоке, Фундук, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Мёд, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Овсяные Отруби. Cena: Oltermanni Сыр 17%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. Di più...
|
|
1684 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 35 minuti, Riposare - 12 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя-96
|