Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 65,97g | Prot: 92,46g | Carb: 178,61g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Cornetto Integrale. Pranzo: Noci, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Caco Mela, Barilla Spaccatelle. Cena: Noci, Mela, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Bonduelle Songino , Scottona Tartare di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao , Alesto Anacardi al Naturale. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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