Diario di Eleonoralav95, 12 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
45,2 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 45,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2133 kcal Gras: 70,47g | Prot: 103,70g | Carb: 261,47g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Cappuccino da Zuccherare. Pranzo: Uramaki. Cena: Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao , Noci, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Bonduelle Songino , Conad Hamburger di Carne Bovina , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Ferrero Roche Ferrero Rocher Cioccolato Nocciola Dark 55%, Alesto Anacardi al Naturale. Di più...
3919 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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