Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 94,99g | Carb: 68,26g.
Colazione: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Паста Том Ям, Кокосовое Молоко 70%, Шампиньоны, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо. Cena: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Altro: Кофе (Растворимый), Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacy_bel
|