Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 104,71g | Carb: 112,40g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Cameo High Protein 4 Pancakes, Mirtilli, Muller Mousse Proteica al Cioccolato. Pranzo: Prozis Nut Mix Butter , Parmigiano Grattugiato, Kraft Sottilette Light, Trevisan Pangrattato Integrale, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Muller Mousse Proteica al Cioccolato. Cena: Pane Integrale, Uovo, Carpaccio di Manzo, Pizzoli Patasnella, Orogel Misto Benessere il Benessere, Pandittaino Pangrattato di Grano Duro Siciliano, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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