Diario di glovetosaori, 19 gen 23

701日目

変わらず
50,5 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1282 kcal Gras: 33,91g | Prot: 64,89g | Carb: 185,80g.   Pranzo: 豚コマ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 白菜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 生姜, 玉ねぎ, にんにく, ニンジン. Cena: ご飯, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, ぶなしめじ, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. Di più...
1196 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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