Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 56,55g | Prot: 102,26g | Carb: 196,26g.
Colazione: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Pranzo: Котлета Куриная, Брокколи, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|