Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 115,23g | Carb: 170,64g.
Colazione: Zespri Kiwi Green, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Mirtillo. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Golden Sun Riso Basmati, Gran Mare Salmone Affumicato Norvegese al Naturale. Cena: Coop Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Selex Gallette di Riso Vivi Bene. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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