Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 35,42g | Prot: 63,87g | Carb: 72,77g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Milk Protein Milk Pro High Protein 17. Pranzo: Prozis Chocobutter Nutchoc, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Conad Piacersi Mozzarella Light, Uovo, Albume d'uovo, Trevisan Pangrattato Integrale. Cena: Prozis Nut Mix Butter , Misura Stevia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oiac85
|