Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2803 kcal
|
Gras: 63,40g | Prot: 169,31g | Carb: 395,97g.
Colazione: Hipro Pudding Cioccolato Danone MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Esselunga MIO, Fusilli la Molisana MIO. Snacks/Altro: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|