Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 50,65g | Carb: 206,18g.
Colazione: Mostacciolo, Banana. Pranzo: Caffè Espresso, Athena Burger Merluzzo e Spinaci . Cena: Crema di Pistacchio, Savoiardi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Melanzane Fritte, Buitoni Bella Pinsa Margherita. Di più...
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1710 kcal
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Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 15 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Supermercato Shopping - 15 minuti, Guidare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 35 minuti, Leggere - 2 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberta@70
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