Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 115,08g | Carb: 170,26g.
Colazione: Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia, Chiquita Banana, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Perugina Sfoglie Cioccolato 70%. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Lidl Fesa di Tacchino. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Lidl Polpette di Suino, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato , Amo Essere Biologico Latte di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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