Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1973 kcal
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Gras: 89,81g | Prot: 65,68g | Carb: 231,94g.
Colazione: 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 귤, 마카데미아 너트, 찐고구마, 계란후라이, 커피. Pranzo: 김, 콩나물국, 마늘장아찌, 피클, 총각김치, 야채전, 새우전, 소갈비찜, 공기밥. Cena: 마카데미아 너트, 밤, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 귤, 찐고구마. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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