Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 56,57g | Prot: 98,21g | Carb: 187,36g.
Colazione: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , Argeta Паштет Куриный , Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Engels Вафли Лосось и Трюфельный Ранч. Cena: Салат Айсберг, Редис, Сладкий Красный Перец, Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Snacks/Altro: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|