Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 101,22g | Prot: 105,09g | Carb: 189,16g.
Colazione: Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Зефир, Гречка, ВИК Холодец Говяжий, Рижский Хлеб Ароматный Завтрак. Cena: Растительное Масло, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ане4каНН
|